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GW水玻璃環保除溼企鵝D-250 (2入)
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衣櫃、櫥櫃、書櫃、鞋櫃、車內、置物箱、抽屜、整理箱、防潮箱等小型密閉空間防潮。


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乳癌位居女性十大癌症之首,林口長庚醫院的乳癌團隊研究發現,包括癌細胞轉移到腦、肝、肺等處,術後2年內復發、年紀大於70歲等,都是「高惡性乳癌患」的危險因子,患者的死亡風險將增加2至3倍,應採取更積極的治療策略,才能提高患者的存活率。

台灣平均每天有6人死於乳癌,乳癌死亡人數之高,長期位居婦癌之冠。林口長庚醫院的乳癌團隊針對易復發且預後差、病程進展快速的「高惡性乳癌」進行研究,共分析2000年至2012年間所收治1763名轉移性乳癌患者的臨床資料。主持這項研究的乳癌治療中心主任陳訓徹表示,研究發現,包括移至腦、肝、肺而引起明顯病徵,轉移部位超過3處,術後2年內即復發,以及年齡大於70歲、三陰性乳癌等,都是影響患者預後及存活的網友重要危險因子。陳訓徹:『(原音) 大概有70%的病人有這些危險因子都會在2年以內就過世,所以有這些高危險因子的時候,就應該更積極的治療,如果是可以加上一些化學治療來改善症狀,可以把治癒率提高、無病存活期提升。』

陳訓徹指出,高惡性乳癌中以腦轉移對於患者存活的影響最大,一旦術後發現腦轉移,平均存活7.5個月,肝轉移、肋膜轉移則分別為10.8個月及14.1個月。整體而言,具危險因子的患者,死亡風險將增加2至3倍。

陳訓徹說明,此項研究的意義在於藉由掌握高惡性乳癌的危險因子,以準確預測病情發展,擬定有效治療策略。他指出,過去對於治療後復發、快速轉移的乳癌患者,醫界大都採取保守治療,但最新研究發現,這類高惡性乳癌患者如能積極治療,先採用化療,壓抑及控制遠端轉移的腫瘤,再搭配荷爾蒙療法或標靶藥物,就有機會提高存活期。

小朋友坐沒坐相、站沒站相,容易影響骨骼或肌肉發育。彰基復健醫學科物理治療師陳怡年表示,小朋友長期姿勢不良,嚴重者可能造成骨骼變形,形成肌肉不平?、不對稱體態,還可能壓迫器官、神經、血管,引起疾病。預防之道,建議家長要求子女保持正確姿勢,以及常做四種姿勢改善法。

陳怡年指出,很多不良姿勢須改正過來,如孩子坐著吃飯或寫作業,雙手沒有同時平放在桌面上,如此可能造成兩側肩膀不等高、身體斜一邊、軀幹左右兩側肌肉使力不均?,長久下來恐將提高脊柱側彎、變形等風險。

長時間低頭滑手機、打電動、玩弄3C產品,頸椎、上半段胸椎一直維持向前彎曲、雙側肩膀向前、呈現駝背等姿勢,長期下來往往造成肩頸痠痛、彎腰駝背,甚至還可能壓迫頸部周圍血管神經,以致血流不足供應腦部,最後造成頭暈目眩,甚至加重近視度數。

另外,小朋友站不到十分鐘,就站不住想找地方靠著,或是兩腳承重不平均站成三七步,久而久之就可能造成兩側肩膀不等高,肚子肌力不足往前凸、是屁股過度向後翹,嚴重者脊柱側彎、肩頸或腰背痠痛可能接踵而至。

物理治療師建議家長時常叮嚀孩子擺正姿勢,同時常做四種姿勢改善法,利用環境進行手腳肌耐力訓練,如此可望獲得提高姿勢維持耐久度、增進動作整合能力、預防出現不良姿勢等好處。

第一個改善法,肚臍以下使用枕頭墊高,鼓勵小朋友雙手伸直支撐,肩膀和肚子用力撐起上半身,如此有助增進雙臂及背部肌力;第二個改善法,利用家中磁磚,讓小朋友嘗試雙腳或單腳跳格子,如此有助增進下肢肌力、提升全身肢體協調能力。

第三個改善法,利用鄰近公園攀爬類型遊樂器材,讓小朋友用力攀爬,同時注意必須安全爬下來,如此有助提升全身肌耐力、增加肢體動作整合能力;第四個改善法,善用公園玩玩蹺蹺板遊戲,如此有助增進腹肌肌耐力。建議採取親子同樂方式,小朋友比較有意願練習這些動作。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者邱國強濰坊31日電)針對媒體報導,大陸國台辦主任張志軍日前指「承認九二共識,各表可談」一說,張志軍今天表示,他當時提到的是「一中就是一中」,政治分歧問題應該來談,並沒有提到「各表」。

張志軍傍晚在山東省濰坊與參加第22屆「魯台經貿洽談會」的台灣企業及大陸台商代表會面後接受台灣媒體訪問時,作上述表示。1050831

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